1.准备食材，将青菜洗干净，胡萝卜切片，葱切小段，姜切片。2.鲜虾去须，在第三节处将虾线挑出去。3.将虾焯水：热水下锅，稍变红马上捞出。4.煮面前先做好两个荷包蛋待用。5.锅内放适量水，水烧开放入姜片……

1.备好食材，首先将牛肉汤制作好2.牛肉洗净切块，抓腌制半个小时以上3.热锅倒油放姜片炒制牛肉，后加入黑胡椒酱翻炒4.中途加入干辣椒，生姜，香叶，茴香，生抽等调料翻炒均匀5.后加入开水漫过牛肉，高压锅……

1.锅中加清水烧开，放入干面条。2.用筷子划散，至面条回软。3.面条回软，断生后，捞出。4.把面条，放入凉白开中，过凉。5.面条过凉后，倒出沥干水份备用。6.热锅起油。7.把洗干净的小番茄，倒入。8.……

1.我们吃的面条都是自己在家用压面条机轧的，所以先和好面醒发2.肉、西红柿、豆角、姜蒜切片备用，我们河南做蒸面条喜欢放黄豆芽，不过今天我们这小超市没有，就只放了西红柿和豆角。肉切好后用盐、酱油、淀粉腌……

1.食材：米面、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切成丝）2.将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3.烧锅倒油烧热，下入茶树菇和将萝卜翻炒一下。4.接着，加适量的清水。5.翻炒翻炒至胡萝卜断生。……

1.煮牛肉的原汤150g，牛肉五片，白萝卜适量切片，秋葵一根切厚片，挂面适量，小米辣和香葱碎适量。2.小锅中放入适量的水，水开后下入挂面煮至五成熟。3.牛肉原汤加入适量的水煮开。4.将煮至五成熟的挂面……

1.准备好所有的想吃的食材2.先开水下面，把面煮到7成熟，然后捞出来控水，伴上熟油（生油也可以）3.准备自己喜欢的菜4.先把鸡蛋炒好盛出来5.冷锅倒油，油热后加入蒜瓣，然后先加入不容易熟的食材，翻炒片……

1.用凉水和面2.搅拌成絮状，在到入植物油，这样做出来的面口感更好3.揉成面团，醒半小时4.擀成长方形5毫米厚的的大饼，撒上面粉防沾5.卷起来6.却成自己喜欢的宽度7.面条却好8.抖搂开，一会下锅不粘……

1.白切牛肉2.牛肉汤3.锅中放入适量油煎一个荷包蛋4.牛肉汤中放入去皮切块的西红柿煮开5.放入洗净的菜秧6.另取一个锅烧开水后放入面条7.煮开8.捞出放入牛肉汤中9.加入适量盐煮熟10.放入白切牛肉……

1.小葱切小段，将其中一半葱段与酱油、白糖一起放入碗中搅拌均匀2.锅内煮开水，挂面下锅煮至熟，捞出后过两遍凉水，放入碗中3.将剩余的另一半葱段码在面上4.2勺菜籽油倒入锅中加热至微微冒泡，均匀淋在葱段……

1.青菜，火腿，青椒，切好备用。2.豆芽洗好备用。3.两个鸡蛋备用。4.面条备用。5.鸡蛋炒好备用。6.照片拍的不太好，所有配菜除了青菜，全部炒一下。7.放入面条，倒点生抽，盐，花椒粉，进行翻炒。8.……

1.准备食材2.我用的升降锅，锅里加水，直接把上面的篦子升起来。3.把面条放到锅里。4.盖上盖子，选择“火锅-大火”，开锅之后改中火，蒸20分钟。5.蒸面条的空档，把五花肉片加料酒、淀粉和大葱腌制一会……

1.准备原料：排骨、姜、葱、海带、干面和木耳叶。2.姜切片，葱切段，海带浸泡在清水中，木耳叶洗净。3.排骨放入凉水锅焯一下，加入料酒，去除血水后捞出备用。4.排骨放入电压力锅中，加入没过排骨的清水，加……

1.挂面两扎，鸡腿一个，鸡胸肉一块，胡萝卜半根，油菜5.6棵，盐4克，料酒，蚝油少许，花椒10来粒，姜片两片。2.购买新鲜的鸡胸肉，去掉边角的脂肪，可以用剪刀很轻松的剪下来3.锅里加清水，鸡胸肉冷水下……

1.汤锅煮面条的同时，平底锅煎鸡蛋。用鲜面条的原因是有嚼头，很滑嫩。2.猪油化以后，放入心形模具，把鸡蛋打入模具中，这样煎出的鸡蛋形状漂亮，摆盘也好看。3.把煮好的面条放入锅中，加入适量盐和酱油拌匀。……

1.准备好湿面和香葱还有辣椒酱把生抽和蚝油也一起准备好2.香葱洗干净切成葱花，蒜头剁碎放一旁备用3.锅中坐水烧至80度左右，水煮至水中有鱼泡眼出现，这时水的温度大概就在80度左右，这时加入少许盐，加盐……

1.将所有蔬菜洗净，胡萝卜、小洋葱切丝、韭菜切段，蒜切片。鱿鱼洗净后剖开，在内壁上划十字花刀后切开小片。2.锅内烧开水，下姜片和鱿鱼片焯水。鱿鱼就卷成了漂亮的筒状，更利于挂上调料汁入味。3.锅内另烧……

1.番茄去皮切小块。2.锅里放橄榄油，放入蒜末炒香，放培根煸炒。3.培根炒香后放入西红柿，放盐、黑胡椒，炒，炒至番茄出汤关火。4.水开后放入意面。5.中火煮大约煮8分钟。6.美食做给最爱的人。

1.材料图2.材料改切图。番茄用开水里泡一下去皮然后切块。鸡蛋打入碗里，葱头蒜头切粒，葱叶切粒3.炒锅放油，鸡蛋打散，油热放入鸡蛋液，煎成鸡蛋后捞出4.锅里再放油，爆香葱蒜粒5.放入番茄6.炒成这样子……

1.全部主材准备好：肉馅、螺丝椒、大蒜、挂面；东菱早餐机，可煎可炒可煮特方便；2.大蒜切小块，辣椒纵切两半，不去籽吃着更香，切粗条；3.煎炒锅加热，倒少许油，油温5成热时，将肉馅和蒜瓣同入锅中，翻炒变……